초등학교 자녀에게 화내지 않는 대화법
초등학생 자녀와의 대화에서 하루에 몇번인아 큰 소리가 나오나요? 아니면 내가 할 말만 하고 있지는 않으신가요?
초등학생의 부모라면 어렵지 않게 알 수 있는 것이지만, 아이들에게 화를 내는 것은 그들에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 아이들이 자신감을 잃거나, 무시당한 것처럼 느끼며, 그 결과 그들의 성취율이 떨어지거나 거리감을 가지게 될 수 있습니다.
따라서, 초등학교 자녀와의 대화를 화내지 않는 대화법을 습득하는 것은 굉장히 중요합니다. 아래에서 소개하는 방법들은 간단하지만 효과적인 대화법입니다.
1. 존중의 말투로 대화하기
아이들이 가진 감정과 생각을 존중하는 말투로 대화하는 것이 중요합니다. 어린 아이들은 아직 자신의 감정을 제어하지 못하는 상황이 많기 때문에, 그들의 감정을 무시하는 행동은 바람직하지 않습니다. 아이들에게 느끼는 감정을 극조하며, 그들의 경험과 생각에 대해 무시하지 않고 철저하게 듣는 것이 중요합니다.
2. 감정을 표현하는 말을 사용하기
아이들이 감정을 표현하는 말을 사용하면, 그들이 느끼는 감정을 이해하는 것이 쉬워집니다. 예를 들어, "너는 지금 분노하고 있어 보이네" 라는 말은 "왜 이렇게 화를 내는 거야?" 라는 말보다 아이에게 감정을 이해하게 할 확률이 높습니다.
3. 긍정적인 언어 사용하기
긍정적인 언어를 사용하면, 아이들이 긍정적인 감정을 느끼는 것이 도움이 됩니다. 말을 할 때 "너는 아주 잘 했어" 또는 "너는 매우 똑똑해" 라는 것은 아이에게 자신감을 줄 수 있습니다.
4. 구체적인 언어 사용하기
구체적인 언어를 사용하면, 더욱 직관적이고 이해하기 쉬운 통신이 가능합니다. "나쁜 일이 일어나지 않도록 더 조심하기" 라는 말은 "잘하기" 라는 말보다 구체적이고 아이에게 행동적으로 지침을 제공할 수 있습니다.
5. 감정적인 질문 사용하기
아이에게 지적인 질문을 하면, 그들이 생각하고 경험한 것에 대해 더 깊게 생각하도록 할 수 있습니다. "어떤 일이 일어나서 그런 기분이 들었나?" 또는 "이 일이 어떻게 그런 기분을 준 것 같아?" 라는 질문은 아이가 자신의 감정에 대해 더 깊게 생각하도록 할 수 있습니다.
6. 감정을 표현할 수 있는 공간 제공하기
아이들이 감정을 표현할 수 있는 공간을 제공하면, 그들이 자신의 감정을 철저하게 표현할 수 있게 됩니다. 예를 들어, 가족과의 시간을 만들어 감정 공유 활동을 하거나, 개인적인 공간에서 그들이 생각하는 것을 글로 쓰도록 하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면, 아이들이 자신의 감정을 더 잘 이해하고 표현할 수 있습니다.
7. 리액션 확실하게 하기
아이들의 행동에 대한 반응은 중요한 역할을 합니다. 긍정적인 행동에 대해서는 긍정적인 반응을, 부적절한 행동에 대해서는 적절한 반성과 함께 양질의 행동을 요구하는 반응을 하는 것이 좋습니다. 또한, 아이들이 행동에 대해 만족하고 있음을 표현하는 것도 중요합니다. 이렇게 하면, 아이들은 자신의 행동에 대해 더 잘 생각하고 좋은 행동을 습관화할 수 있습니다.
초등학교 자녀와의 대화에서 화내지 않는 대화법을 적용하면, 더욱 상호 이해와 존중이 가능한 관계가 형성될 수 있습니다. 또한, 아이들이 자신감을 갖고 언제든지 연애할 수 있는 사람들이 될 수 있도록 돕고, 자신의 감정을 표현하고 상호이해하는 능력을 키워주는 것이 중요합니다.
마지막으로, 아이들이 겪는 고민이나 괴로움에 대해서도 존중하고 이해하며, 그들이 풀어야 할 스스로의 문제와 어려움에 대해 지지적인 자세를 취하는 것이 좋습니다.
적절한 대화, 존중, 이해, 지지, 감정 공유 등의 방법을 적용하여, 초등학교 자녀와의 대화를 더욱 상호 이해와 존중이 가능한 관계로 형성할 수 있습니다.
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