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떠기의 건강 정보 모아써7

침 삼킬 때 목이 칼칼할 때 꼭 보세요. 목감기 편도선염 가을철(환절기)에 아침에 일어나보니 침을 삼킬때 목이 따끔거리시나요? 그렇다면 '편도선염'이 의심됩니다. 환절기에는 온도 변화로 인해 면역력이 약해지고 목에 염증이 쉽게 생길 수 있습니다. 이때 급성 편도선염이 자주 발생합니다. 편도선염은 입과 코로부터 들어오는 세균이나 바이러스로부터 몸을 보호하기 위해 편도에서 항체를 생성하는 역할을 합니다. 이때 편도에 염증이 생기면 목 양옆의 구개편도가 영향을 받습니다. 편도선염은 왜 생기나요!? 편도선염은 바이러스나 세균 감염으로 인해 발생하며, 이로 인해 침을 삼키거나 음식물을 삼키는 과정에서 목이 따끔하고 통증이 심해질 수 있습니다. 염증으로 인해 체온이 상승하거나 두통, 팔다리 및 전신의 통증이 발생할 수 있습니다. 때로는 목 옆에 작은 덩어리가 느껴질 수 .. 2023. 8. 31.
폭염주의보, 폭염 경보, 열사병 예방, 체감온도 뜻 여름철이면 자주 들리는 '폭염주의보'와 '폭염경보'. 이 두 용어는 기상청에서 발령하는 기상특보 중 하나로, 우리에게 고온 현상에 대한 정보를 제공하고 이로 인한 피해를 최소화하려는 목적을 가지고 있습니다. 그렇다면 이 두 개념은 정확히 어떻게 다른 것일까요? 폭염 주의보란? 폭염주의보는 연속적으로 낮 최고기온이 33도 이상인 상태가 2일 동안 지속될 것으로 예측될 때 발령되는 특보입니다. 이 주의보가 발령되면, 그 지역에서는 고온현상이 일어날 가능성이 있다는 의미로, 취약계층(노약자, 어린이 등)을 비롯한 시민들은 건강관리에 유의해야 합니다. 폭염 경보란? 폭염경보는 낮 최고기온이 35도 이상인 상태가 2일 동안 계속될 것으로 예측되거나 이미 낮 최고기온이 33도 이상인 상태가 3일 동안 지속된 경우에.. 2023. 8. 26.
두릅 효능. 두릅 단점 3가지도 제발 알고 드세요 안녕하세요! 🌱 봄이 찾아와서 봄나물을 즐기는 계절이죠! 이번에는 봄나물 중 하나인 "두릅"에 대해 알아보려고 합니다! 두릅은 다양한 영양소와 효능을 가진 식재료로 알려져 있습니다. 하지만, 많은 사람들이 잘 모르는 두릅의 효능, 장점, 그리고 단점에 대해서 알아볼까요? 함께 두릅의 장점과 단점을 알아보고, 두릅을 다양하게 활용해 보는 방법에 대해 알아볼게요. 😊🌿 1. 두릅의 효능과 장점 1-1. 항산화 효과로 노화 예방 두릅에는 다양한 항산화 물질들이 풍부하게 함유되어 있어, 노화를 예방하는 효과가 있습니다. 항산화 물질들은 자유라디칼이라는 유해한 물질들의 활성을 억제하여, 세포 손상을 예방하고 체내의 산화 스트레스를 감소시켜 건강한 노화를 지원합니다. 1-2. 다양한 비타민과 무기질 함유 두릅은 비.. 2023. 4. 23.
쿠싱 증후군.. 방치하면 진짜 큰일날듯.. 원인 증상 치료법 예방법 쿠싱 증후군은 부신에서 과도한 코르티손 호르몬 분비로 인해 발생하는 질병으로, 여러 가지 증상을 유발합니다. 쿠싱 증후군의 원인과 치료법에 대해 알아보겠습니다. 쿠싱 증후군의 원인 쿠싱 증후군은 부신에서 과도한 코르티손 호르몬 분비로 인해 발생합니다. 이 호르몬은 스트레스 상황에서 발생하며, 면역 체계를 강화하는 역할을 합니다. 하지만 과도한 호르몬 분비는 다음과 같은 상황에서 발생할 수 있습니다. 1. 부신종양: 부신종양은 부신에서 과도한 호르몬 분비를 유발할 수 있습니다. 2. 피트푸스 증후군: 희귀한 유전성 질환으로, 부신에서 과도한 호르몬 분비를 유발합니다. 3. 부신 하이퍼플라지아: 부신 기능이 과도하게 활성화되어 호르몬 분비가 증가합니다. 쿠싱 증후군의 증상 쿠싱 증후군은 다양한 증상을 유발합.. 2023. 4. 1.
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